子育て実践記

父親の育児協力は何をする?2歳子育て実践記

2019/02/26

 

父親になったはいいが育児に何をすればいいのかわからない。

奥さんを手伝ってあげたいけど、邪魔はしたくない。

自分で自発的に動きたいけど周りの父親は何をしているのかな?

 

 

父親の育児協力について、このページをご覧いただきありがとうございます。

 

プレパパとなるはじめての子供の誕生に合わせて、育児に協力する。

こんな意識を持っていても、実際には思考がまとまらないという方も多いのでは?

実際に私も自分の子供が生まれて、親戚の子供とは全く違う自分の行動に戸惑う事が多かったです。

 

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私のサイトは、育児を実際に自分で体験した40代の実践から感じる子育てという、人生で多くの方が体験する悩みについてご紹介しています。

 

サイト管理人コニーと申します。

 

今回は、父親の育児協力について、以下のような内容をご紹介していきます。

 

父親の育児協力は夫婦関係にポイントがある

父親の育児協力に多い誤解

父親の育児協力をスムーズにするコツ

 

以上の内容でご紹介していますので、一人で悩みを抱えている方は、少しでも周りの父親の意見だと思ってご覧下さい。

 

父親の育児協力は夫婦関係にポイントがある

父親育児協力

 

結婚してから夫婦で仲良く自分たちのペースで生活をして楽しく過ごしてきた。

しかし、子供が生まれてから夫婦関係が悪くなったように思える。

夫婦喧嘩をしたことがなかったのに、子供が生まれてから喧嘩をすることが多くなった。

 

子供が生まれてから、夫婦喧嘩が増える家庭は多く、2つの理由が考えられます。

ひとつめが、出産後の奥さんのホルモンバランスの変化や、子育てへの不安や不眠イライラからくる「産後うつ」。

そしてもうひとつが、出産後の夫婦仲が急激に悪くなる「産後クライシス」です。

産後うつ、産後クライシスについて、これからご紹介します。

 

父親の育児協力がないのは夫婦喧嘩が原因

 

出産後の妻に起こる「産後うつ」「産後クライシス」とは何なのか?

 

・「産後うつ」とは、出産後1~3ヵ月ぐらいを中心に起こるうつ病で、要因は様々ですが、子育てへの不安、不眠や疲労感イライラなどの症状から陥るケースがあります。

産後うつになるのは、ときには数ヵ月や1年後に発症するケースもあります。

うつ病はホルモンバランスが急激に変化することで、不安定な精神状態になり引き起こす病気です。

 

 

・「産後クライシス」とは、2012年9月にNHKの番組で取り上げられ提唱された造語で、出産から子供が2歳頃までに起きる、夫婦間が不仲になることです。

夫婦仲が悪くなる原因は、ホルモンバランスによる体調不良、子育てに対する不安、生活面の変化など様々な要因により引き起こされます。

産後クライシスは、どの夫婦でも訪れる可能性がある上に、一般的に起こりうることが多いようです。

 

妻の愛情は結婚から出産する前まで夫に注がれていました。

しかし、妻は出産を境に夫への愛情が減少します。

それは、妻の愛情は出産を境に夫から子供へと変化しているからです。

 

妻は子供が生まれてから、夫に対してイライラするのは産後うつではなく、産後クライシスにより夫婦仲が悪くなっているからです。

厚生労働省の「全国母子世帯等調査結果報告書」の発表によると、夫婦が離婚した時に、子供の年齢は0~2歳が最も多く、その割合は全体の35.1%にも及ぶ調査結果が出ています。

妻の愛情は、子供に最優先され、子育てへの心配へと注視され、夫への愛情は最下位となり低迷するわけです。

しかし、妻の出産後に「産後クライシス」になり、夫婦関係が悪く低迷するか、それともしないかは、夫が子育てに関わることで大きく変化する可能性があります。

それは、妻から低迷していた愛情が、夫が子育てや家事を手伝うことで愛情が上昇するからです。

これほど、出産後の妻は変化していることに、夫は気が付いているのでしょうか。

 

 

そして、出産後に夫がやってはいけない行動は何か?

・子供の育児や家事を妻に任せてしまうこと。
・妻と一緒に育児をスタートしないこと。

夫婦仲が悪くなるかは、夫の育児と家事への取組みで大きく変わってきます。

 

父親の育児協力に多い誤解

父親育児協力

 

父親の育児協力を考えていく中で、多くのパパが、誤解をしたまま夫婦喧嘩の原因にまで発展させているのが非常に残念。

お互いそれぞれが、育児に何も考えていないわけではない。

奥さんも奥さんで必死。

でも、何かしなければという思いがあるなら、これから紹介することだけは注意してみてください。

 

父親の育児協力に多い誤解とは?やりたいことの違い

父親育児協力

 

まさにボタンの掛け違いと同じような事が育児に疲れた奥さんの怒りに触れる事もあるのが子育て。

実際に以下のような事はよくある、私も体験した父親の協力のつもり行動。

 

・洗濯をしてる妻を見て、手伝ったら、赤ちゃん見ててよ!と怒られた!

・掃除をしているそばで片付けをすると、同じ部屋じゃなくて違う部屋やってよと怒られる!

・おむつを変えてあげようと思ったら、「さっき変えたばっかりなのに」と怒られる!

 

協力しようとしてくれるのは妻もわかってくれてる。

しかし、実際に育児をしていると、家事と時間との競争。

仕事を定時に終わらせる為に、何をするべきかを女性は必死に計算している。

だからこそ、父親がやりたいことだけをやっても、トラブルのもととなるケースが多い。

ではどうしたら良いのか?

 

父親の育児協力をスムーズにするコツ

 

父親が育児協力をしていく上で、結果奥さんから「助かった、ありがとう」

こんな言葉をもらえた時は、思わず「やった!」と思うこともある。

彼氏彼女の時代は、寄り添うだけの関係だった。

でも、育児は互いとは全く違う、新しい存在への配慮。

だからこそ、成功させる協力方法もあるのです。

 

父親の育児協力1.妻を指揮官に!

父親育児協力

 

普段は仕事で家にいない。

大抵の家庭は、この関係になっているはず。

つまり、家庭にいる時間の妻の家事、育児の時間やペースは全くわからない。

 

だからこそ、私は妻の言うとおりに動くことに決めた。

言われたことを、まずは徹底的にやる。

次の指示をもらう。

 

まるで新人の社会人のようだ!

でもこれで、妻は邪魔に感じない環境で、自分のペースで育児が出来る。

たったこれだけで、育児協力を父親は簡単にできる。

まずは、誰でも出来ることから、実践してみてください。

 

父親の育児協力2.妻が怒る

父親育児協力

 

育児や家事をやる気持ちがあり、子育てをする自覚が芽生えていれば、指揮官の妻に指示をもらい動くことが出来ます。

しかし、夫に何度も言っても、子育てや家事をしてくれないケースもあります。

その時に、夫をどの様に動かくすかを、これから、2つご紹介します。

 

ひとつは、妻が子育てや家事に参加しないこと対して夫を怒る方法です。

これは、怒られた夫が反省して子育てに参加するケースと、ムッとなり怒り、今まで以上に子育てに参加しなくなる場合があります。

妻は夫の性格を良く見極めて、どの様にアプローチすれば夫が子育てや家事に参加するかを把握してから行動に移しましょう。

普段から夫に子育てや家事のことで怒っていると、夫はまた妻が怒っている程度に見られてしまい効果が薄いことがあります。

日頃、夫に対して怒っていない妻が、いきなり怒ったほうが夫も驚くので効果があります。

 

父親の育児協力3.妻がお願いする

父親育児協力

 

もう一つの方法は、怒るのとは逆で、妻が一歩下がり「これをやってくれない」とお願いする方法です。

最初から沢山のお願いごとをすると、嫌になり次回からしてくれなくなります。

少しずつ子育てや家事をやる量やタイミングを見極めながら、妻がお願いすることで夫に協力してもらいましょう。

 

そして、大事なのは手伝ってくれた後に「ありがとう」と感謝の言葉をかけことです。

手伝ってくれた夫を大袈裟なぐらい褒めちぎり、おだてることです。

感謝の言葉をかけられ、褒められて嫌な気持ちになる人はいません。

いつもは怒って妻から褒められれば慣れていないので喜びます。

 

この様な行動を何度もすることで、少しずつ子育てや家事に参加させてみてはどうでしょうか?

是非、試してみて下さい。

 

まとめ

父親育児協力

 

普段、仕事があり育児に参加できない父親は多いと思います。

休みの日に、父親として育児に参加しようと思いやってみたら・・・

折角、行動したのに裏目にでて、奥さんに怒られることはあります。

その時に「もう育児に協力しない、参加しない、奥さんに任せよう」と思わないで下さい。

なぜ、怒られたのかを考えてみて下さい。

奥さんと育児のやり方に関して話し合ってみて下さい。

奥さんは、限られた時間の中で、いかに効率よく育児をすれば良いのかを、実践の中で身に付けています。

一方、父親は育児に参加していないので、自分勝手な育児になりがちです。

奥さんをサポートするための育児ですので、指揮官である奥さんの指示に従いながら、育児に参加してみて下さい。

これが、怒られずにスムーズに育児に参加(協力)する方法です。

今回のポイント!

父親育児協力

 

父親の自分勝手な、育児や行動をするのは止めましょう。

夫婦喧嘩の発端に成りかねません。

折角、育児に参加にしようと行動するのなら、指揮官である奥さんの指示に従いましょう。

最初は怒られながら、育児に協力することになるかもしれません。

しかし、2度目からは最初に教わったように動けば良いのです。

最初だけは、新入の社会人になったつもりで、奥さんからの指示を待ち、育児を教わり実行しましょう。

管理人コニー宅では

父親育児協力

 

当サイトの管理人コニー宅でも、奥さんの育児のやり方がわからず、育児に参加すると怒られていました。

共働きなので、時には奥さんの指示を待つと遅くなってしまうので、自分で判断して行う時もあります。

しかし、その際にどのような事をしたかを報告?と言うか伝えていました。

後々、奥さんとのトラブルにならないための予防策として。

まさに、新人の社会人の時に教わる「報ホウ・連レン・相ソウ」です。(報告・連絡・相談)

そんな事もありながら、育児に参加していますが、今は怒られることも少なくなり、楽しく育児に参加しています。

このページでご紹介したかった内容は以上となります。

最後までページをご覧いただきまして、ありがとうございました。

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